海明威曾说：“我们必须习惯，站在人生的交叉路口，却没有红绿灯的事实。”什么时候该停下，什么时候该往前走，完全靠我们自己。
决定人生的不是选择去做什么，而是选择不去做什么。
人生最可怕的是，你一直在做错的事，还不自知。
想要活得轻松自在，以下10件事，是时候停止去做了。

1、不要挥霍自己的健康
身体是革命的本钱，没了健康，一切都是空谈。
我们年轻时，不知道健康的重要性，喜欢把年轻当做挥霍身体的资本。
为了追剧，可以熬夜到天亮。
为了赚钱，可以连续加班48小时。
当身体透支，躺在病床上，才发现健康是最大的财富。
世上任何一件事都不值得我们用健康去做赌注，年轻更不是我们挥霍身体的理由。
年轻时，放弃健康获取财富。年老时，会放弃一切财富去恢复健康。
从现在起，不要再挥霍自己的健康了。
毕竟，再多的功名利禄，也抵不过好好活着。

2、不一味讨好别人
生活中，我们常常为了取悦别人，而去做一些我们不喜欢的事。
最终，还可能因为做得不好，而被对方责怪。
一味地讨好别人，不仅得不到感恩，反而让自己伤痕累累。
我们活着，是为了实现自我价值，而不是为了迎合他人的意愿。
我们不是人民币，不必做到人人都喜欢。
学会取悦自己，按照自己喜欢的方式过完这一生，才是最大的本事。
爱自己，才是终生浪漫的开始。

3、不要滥用人情
年轻时，总认为多一个朋友多一条路，遇事喜欢找朋友帮忙，欠下不少人情债。
随着年龄的增长，越来越明白，世上最难算的账，就是人情债。
求人办事，不仅欠了人情，还背负上了心理压力。
如果还不上人情债，彼此的关系就会出现裂痕。
人情账户不是无底洞，关系再好，也经不起滥用透支。
人情就是消耗品，用一次少一次。
所以，能用钱解决的事情，尽量不用人情。

4、不要把坏脾气留给最亲的人
有人曾说：“我们最大的错误就是，把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲近和最爱的人，却把耐心和宽容，留给了陌生人。”
在外面，我们对陌生人彬彬有礼。在家里，却常常对家人大发雷霆。
家人一次次得原谅，换来的却是得寸进尺。
你能伤害到的，往往都是最爱你的人。
不要认为他们不会介意，就像在篱笆上钉过钉子一样，伤害会留下永远的痕
迹。
发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。

5、不要停止学习和成长
你喜欢岁月静好，但现实是大江奔流。
你停止学习和成长，就会被时代抛弃。
人生如逆水行舟，不进则退。
只有拼命向前奔跑，你才不会被这个世界抛弃。
活到老，学到老。永远不要停止学习和成长。

6、停止逃避问题
直面问题，我们才会真正成长。
世上无难事只怕有心人，面对困难，要勇敢去战胜它。
花儿不躲避风雨的洗礼，才有了娇艳欲滴。
礁石不躲避浪花的撞击，才有了涛声依旧。
那些不曾打败我们的一切，终将使我们更强大。

7、不要总是活在昨天
没有谁的过去是十全十美的，也没有任何人生是毫无遗憾的。
活在昨天的人，只会浪费今天，看不到明天。
昨日的太阳，晒不干今天的衣裳。
卸下过去的行囊，轻装上阵去奔赴美好的一切。
任何一个今天，都将是你余生中最年轻的一天。
过往不恋，活在当下，不虚度每一天。

8、不要把幸福寄托在别人身上
靠山山倒，靠水水流，靠人人跑。
任何时候，都不要把自己的幸福寄托在别人身上。
每个人都是一座孤岛，没有谁离不开谁。
靠父母，你可以成为公主；
靠男人，你可以成为皇后；
只有靠自己，你才可以成为女王。
生活就是一幅美丽的风景画，而这幅画美不美，就得靠自己来描绘它。

9、不要冷落父母
我们和父母相处的时间，从出生那一刻起，就已经进入倒计时。
我们成长的速度，永远赶不上父母老去的速度。
我们总是忙于工作，追求名利，却忽略了最重要的亲人。
可父母对子女的思念，只增不减。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
来日并不方长，不要等失去了，才想要珍惜。
趁时间还早，趁父母还在，常回家看看。

10、不要给自己设限
村上春树说：“因为我不想跑步，所以才要去跑步。”
当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。
请不要自我设限，真正好的人生态度，是现在就做，不等、不靠、不懒惰。
难得来人间一趟，你要去发光发亮。
除了你自己，没有人可以定义你的人生。
好起来的从来不是生活，而是自己，坦然面对，欣然接受，就是自己成长的开始。
往后余生，耐心经营自己，我们想要的都会如约而至。