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    炎炎夏日,您知道自己应该怎样选择饮品?

    鲁安新华     2019-05-26 04:36:11     浏览:11    回复:0    点赞:6
    发帖人:鲁安新华
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    欢迎各位亲,您觉得自己喜欢什么样的饮品?





    炎炎夏日,您知道自己应该怎样选择饮品?


    黄河滩农副特产商务中心欢迎您!





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    面对现实中的一切,您觉得自己应该怎样做?

    您知道吗?可口可乐最近出大事了!



    01



    近日全球多家媒体报道了一则重磅消息!




    可口可乐公司支付了超过800万欧元(约合人民币6000万)给一家相关研究机构,试图操控科研报告“含糖饮料对身体有害”的公布。




    简单来说,可口可乐公司发现了这些科研结论会对自身不利,于是打算“花钱”收买,让这些科研结论无法公之于众。




    而当大部分人不知道“含糖饮料对身体有害”时,可口可乐公司就能继续获取利益。





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    事实上,这并不是可口可乐公司第一次做出这种“欺骗大众”的行为。




    早在2016年,《纽约时报》就曾发布文章,披露可口可乐公司以金钱资助科学家,让他们对外主张要避免肥胖,多做运动比减少卡路里摄取更重要。




    意思就是让消费者错误地以为自己肥胖的原因不是喝含糖饮料,而是因为缺少运动。




    接着,还组织了不少健康活动,鼓励大家积极运动起来,试图转移大众对碳酸饮料导致肥胖的指责。




    对于这样的丑闻曝光,网络上炸锅了!




    有网友评论:



    “碳酸饮料公司倡导健康,这不是很可笑吗?”




    “既当运动员,也当裁判,同时还是规则的制定者,可口可乐(公司)这次真的太败人心了!”







    02



    大家都知道,可口可乐之所以好喝,其中一个很重要的原因是含有大量的糖。




    世界卫生组织(WHO)曾对健康标准提出建议:




    一个成年男人每天摄入的糖量不应超过40克,女人不应超过27克,小孩控制在18克以下。




    现在很多成年人一口气喝掉一瓶可乐是常事,而一瓶500ml的可乐中含有超过50克的糖分,完全超过了人体每日所需的量。





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    小孩子更喜欢喝含糖饮料,对他们来说,喝完一瓶可乐,就等于摄入了3倍人体所需的糖分!




    大部分家长只知道抽烟喝酒有害,却从不制止孩子们吃甜食,其实这是错误的。




    吃多了甜食或喝多了含糖饮料,对人体的危害不小于喝酒抽烟!










    世界卫生组织(WHO)曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟!




    这项调查还提示,长期嗜高糖食物的人,他们的平均寿命比正常饮食的人要缩短10~20年。




    糖被称作世界上用得最广泛的“合法毒药”,短期食用会让人兴奋,长期食用会产生巨大的危害。






    03



    人民日报曾发文,吃多了糖会毁全身!




    >>>> 1. 毁牙齿


    这是因为残留在口腔中的糖最容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,腐蚀牙釉质,很容易导致龋齿的产生。




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    ▲ 中国14岁孩子爱喝饮料引发脑梗




    >>>> 2. 毁大脑

    2012年,美国加州大学洛杉矶分校科学家进行了一项大鼠实验,首次揭露了长期高果糖饮食会使大脑迟钝、学习记忆能力下降。




    >>>> 3. 毁胆囊

    糖摄入过量,会加快胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者比例失调,而过多的胆固醇又会形成胆固醇结石。




    >>>> 4. 毁心脏

    研究发现,人们喝的含糖饮料份数越多,血液中的甘油三酯含量就越高,患上心脏病的风险就越大。




    >>>> 5. 毁皮肤

    高糖饮食容易导致肥胖,多吃甜食还会导致人体过早老化和皮肤受到损伤。








    >>>> 6. 毁骨骼


    年轻的女性、儿童等人群喜爱吃甜食, 而糖分摄入过度会影响人体对食物中钙质的吸收。




    >>>> 7. 毁血管

    甜食会升高血液中的甘油三酯,使得血液黏稠度增加,容易血脂高,甚至形成血栓。




    >>>> 8. 毁阴道


    当女性摄入糖分过多时,多余的糖通过尿液代谢。由于糖呈酸性,就会改变尿道周边酸碱环境,容易引起阴道内菌群失调,导致念珠菌性阴道炎。



    >>>> 9. 毁胰岛


    高糖饮食会导致短时性血糖增高,加重胰腺胰岛负担,导致胰岛素相对不足,或胰岛素抵抗,大大增加了患糖尿病的风险。




    这不是危言耸听,而是不争的事实!






    04



    既然糖对我们身体的危害这么大,为什么这么多年一直没有人站出来说出真相呢?


     


    其实早就有人说出真相了,只是被商业利益故意掩盖了事实而已。




    也就是炎炎夏日,您知道自己应该怎样选择饮品?

    文章开头我们所提到的——高糖企业花费巨资操控科研报告;并在媒体上打广告,将糖美化成健康饮食。




    择一君希望给看到这篇文章的人一个事实真相,祸从口出,病从口入!




    不仅要警示自己,更要提醒身边的家人朋友们,合理饮食,少吃甜食,有个健康的身体最重要!




    -来源-


    据 中国食品报(cnfood1984)


    人民日报(rmrbwx)等综合整理

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