正确的气息应用与葫芦丝演奏技巧的提高

在葫芦丝学习和演奏的交流过程中，常常会遇到很多朋友的演奏水平达到一定层次以后，就不再继续提高，而停滞在某一阶段，原因可能会多种多样，根据我自己的学习经历和仔细的观察后，发现有主观的原因，也有客观的原因。客观的原因比较简单，多数是课程或家务或工作比较忙，没有多少时间练习，这是最常见的一个因素。主观原因归结起就是对基础练习没引起足够的有重视。

基础练习（基本功）主要包含气、指、舌这三方面。其中，指的基本功练习往往容易被初学葫芦丝的朋友们接受，如：很多初学者能主动练习各种葫芦丝教材中的各类活指练习曲。其次是对舌的练习。如：各类单吐、双吐以及三吐的练习。但是，大多数初学者往往忽略对气息的基本练习。然而我认为气息的正确使用恰是提高葫芦丝演奏水平的重中之重。下面，就如何正确的气息应用与葫芦丝演奏技巧的提高谈一下自己的认识和看法，望朋友们共同探讨。

1、气息与音乐时值的关系

气息对音乐时值的影响主要表现在：一是当断不断，即有休止的地方，气息没有中断，使音乐缺少跳跃和活力，因平淡而缺少表现力；二是当连不连，不该断开的地方却断开了换气，打乱了音乐的连续与流畅；三是长音、四分附点音符等的时值不够准确。有的朋友一到长音就不知道自己吹了几拍，或者是原来是有速度感的，一到长音就会拖，从而感觉上就变成了没有节奏感，或者就是不到足够的拍子就把音断了，从而影响到音乐内涵的表达。不管是把音符演奏短了还是演奏长了，都不应该，音乐是时间艺术，到某个时间应该出某个音，这是一般的音乐定律。

如何正确的运用气息来准确演奏音乐呢？我们一方面需要加强长音的训练，这是加大肺活量和气息稳定的练习。在长音训练时，需要在适中的音量上尽量把音吹得很长，且注意气息的稳定，一般一口气不低于10-15秒，好的可达到30秒以上。另一方面需要加强节奏感、速度感、各种节奏型（如八分音符、十六分音符、八分附点、四分附点、三连音、前十六后八、前八后十六、小切分、大切分、连续切分等等）的训练，若有条件可运用节拍器这一工具来影响和校正我们的心理速度与节拍感觉。

2、气息对音色的影响

气息对音色的影响主要原因在呼吸方法、用气量、喉部扩张、口腔压力等几个方面。

呼吸方法实在太重要,不得不多用些篇幅说一下:

正确的呼吸方法是管乐吹奏的重要基本功之一,朋友们要认真对待.它将决定学习的成效

一般有三种呼吸方法:

1:胸式呼吸法——吸气时胸廓中部向前和两侧扩展,肺部横向扩张；

2:腹式呼吸法——吸气时胸廓下部扩张,横隔膜下降,腹部突起；

3:胸腹式呼吸法——吸气时胸部和腹部同时向外扩张,横隔膜下降,两肋张开上抬，使空气充满整个胸腹部。

第三种方法最能够充分调动呼吸器官的能动作用，吸入空气量大，并有利于气息的控制，所以管乐吹奏大多数采用第三种方法。

练习的要点：

一:：吸气(不说得太复杂)全身自然放松，两手叉腰深吸一口气，口鼻同时进行，以口为主。如：打哈欠、闻花香。

注意:1：吸气动作要迅速，但不要使肌肉过分紧张，从慢速吸气练起；

2：吸气时不要耸肩，有的人为了多吸气，双肩耸得很高，结果反而吸的少，不但肌肉容易疲 劳，而且形象也难看。

二：呼气

吸气后，必须让气息均匀、集中地慢慢从口中呼出，腹肌有控制地慢慢内缩，促成一种呼气的力度。要克服想将气快速呼出的自然倾向，最好是躺在床上练习(典型的胸腹式呼吸)。

在用气量方面，我是这样理解的：葫芦丝以“轻、柔、巧、润”为特点，初学者容易出现的问题有：用气过猛、气流流速过快，演奏出来的声音太炸、刺耳、有杂音、有气声、嘴角或嘴边有漏气声、高声不清楚或不发声等等。其实作为一只合格的葫芦丝来说，是不用太多的气息量的，关键的是要把葫芦丝的音色特点表现出来，那么，就需要运用适当的气息。哪种气息为适当呢？葫芦丝的簧片有轻有重、有厚有薄、有长有短，客观上来说，没有绝对确准的定位，一般而言，以声音的音量适中，音质干净无杂音，音色圆润、饱满为宜。

喉部扩张的问题，很少有人会注意这个问题，因此可加以注意。喉部对音色为什么会有影响呢？因为喉部的扩张与否，决定气息的流畅与否，因此，如果喉部没有有效的扩张、打开，气流肯定会受到影响，进而影响到音色。平常我们说“吹”葫芦丝，实际上演奏葫芦丝并不是吹气，而应该是“呵气”或“呼气”的感觉（这和舌的技巧中“吐”、“苦”不是矛盾的），喉部的扩张不容易看到，但能体会到，具体为：保持念“嗷”字感觉，此时喉节会下沉、喉腔的后部向后颈方向靠近，从而有效地扩大了整个喉部的空间，同时也使口腔的空间得到了有效扩大，可使气息流畅、顺利地通过喉部、口腔，源源不断地往外呼出。

口腔压力对音色的影响主要是对声音的音头与音尾的影响，初学者往往容易在一个音的开始和结尾的地方出现一个“咕”的杂音，有一定演奏水平的朋友，在快速吐音的时候，也会出现这样的情况，保持口腔压力，有利于减小或消除这个噪音。

正确的、持续的、适当的气息才会产生圆润、饱满、有感染力的音色。

常吹葫芦丝的好处

好处一

有利于锻炼肺活量，提高心肺功能。常言道：人活一口气。人的肺部是肌体气体交换的中转站，是人体主要的呼吸器官。肺活量大，就是说肌体摄氧和排出废气的能力强，体内供氧充裕，这就能有效预防脑萎缩等老年疾病的发生。

学吹葫芦丝要常吹常练，不能间断，贵在坚持，才有效果。坚持数年，必有效果。

好处二

有利于锻炼大脑，防止和减缓脑衰老。大脑是人体的中枢系统，是人体的“司令部”。在人体中，大脑是耗氧量最大的器官。大脑的功能不衰退或缓衰退，人就能保持生命活力。常言道：脑子越用越灵。脑怕不用，身怕不动。除了专业人士之外，大部分人是隔行来学乐器的，是进入一个新的领域，况且，学习乐理知识、学唱和背诵曲谱到演奏的过程，实际上就是练脑的过程。

好处三

有利于手指和舌头功能的锻炼。常言道：十指连心。说明手指对健身的重要。学吹葫芦丝，手指和舌头的技巧很关键，舌、指要同步，需要二者的有机配合。

手指的技巧主要表现在滑音、颤音、倚音、叠音、打音，还有波音等。要加强活指练习，闲暇时就可以随时随地的练习，手指越灵活越好，有利于末梢神经的血液循环，有利于健脑。要多活动舌头，包括让舌头在口腔里“翻江倒海”，舌头也是越灵活越好，有利于身心健康。舌要清，指要松，吐音要做到清清楚楚、干净有力，舌吐指动，配合默契，不要像一锅粥，而要呈颗粒状。

好处四

有利于调整心态，防病治病。中医《内经》中说：内无思想之患，以怡愉为务，就能变百岁而不衰“，就是首先要有一个乐观向上的心态。在我国使用音乐治疗疾病，像治疗头痛、失眠、精神病、抑郁症等，已有几千年的历史。

好处五

有利于老有所学、老有所乐、老有所为。人退休了，思想不能退休、脑子不能退休，既不能累着，也不能闲着。悠着一点，潇洒一点，乐活为主，一定要掌握好度，过犹不及。

专业方面可以量力而行，搞了一辈子的专业不要轻易丢掉，可以继续发挥余热余智余力。但也一定要及时开辟新的领域，培养新的兴趣，学习新的知识，以便开发脑筋，延缓脑衰老，那就要老有所学。关键在老有所学。学什么呢？人各有志，各有所好，百人百趣，可以因人而异。只要体力智力允许，只要肯学肯钻研，学习永远不晚！且乐在其中，其乐无穷！